Después de estar varios años bajo perfil, Adele reapareció transformada física y emocionalmente pues no solo tuvo una pérdida de peso de más de 70 kilos, sino también salió fortalecida tras atravesar un divorcio.
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De hecho, esa fue su principal motivación para hacer ejercicios y llevar una vida más sana, ya que encontró en la actividad física una manera de liberar la ansiedad después de que su vida se «viniera abajo» tras cumplir los 30 y separarse.
Así lo compartió en una reciente entrevista con Vogue, donde se sinceró sobre cómo atravesó todo este camino, sin embargo, reconoce que lo peor estuvo cuando empezó a hacer apariciones públicas y se sometió al escarnio público.
«Mi cuerpo ha sido cosificado a lo largo de toda mi carrera. No solo ahora. Comprendo que pueda haber sido toda una sorpresa», comenzó diciendo según Quién.
«Entiendo por qué algunas mujeres se sintieron especialmente dolidas. A nivel visual, yo representaba a muchas de ellas, pero sigo siendo la misma persona. <strong>Lo peor de todo es que las conversaciones más brutales se produjeron entre otras mujeres acerca de mi cuerpo. Me sentí muy decepcionada, consiguió herir mis sentimientos</strong>«, agregó.
Con esos comentarios, la intérprete de Someone like you quiso hacerle reflexionar a otras sobre el daño que causa opinar sobre el cuerpo de terceros, incluso si se trata de celebridades pues son mujeres reales e imperfectas como cualquiera.
El camino de pérdida de peso de Adele
Pero para llegar a ser esa nueva mujer, Adele tuvo que someterse a meses intensos de preparación física y buena alimentación, para lo que aprovechó los meses de encierro durante la pandemia para completar su pérdida de peso y alcanzar una forma física deseada.
Conforme con el mismo medio, el secreto de la británica estuvo en hacer pesas por la mañana y practicar algún tipo de actividad como el boxeo por la tarde, reservando las noches para realizar cardio. Por otro lado, su alimentación se centró en la dieta Sirtfood.
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