¿Eres víctima de violencia emocional por tu pareja? Aprende a identificarlo y cómo enfrentarlo

Muchas veces eres víctima de violencia emocional por parte de tu pareja y no te das cuenta porque él sabe como envolverte para hacerte sentir mal y que ni lo notes.

Nadie merece estar en una relación tóxica donde te maltraten, y no solo de forma física, sino psicológica, lo que afecta mucho tu autoestima.

Por eso te decimos cómo aprender a identificar si eres víctima de violencia emocional para que abras los ojos.

Te recomendamos: Por qué si un hombre está siempre disponible para ti es una bandera roja y es mejor alejarte

Cómo saber si eres víctima de violencia emocional por parte de tu pareja

Se burla de tus sentimientos

Un hombre que se burla de tus sentimientos y lo que dices es un maltratador emocional, y es que sin que lo notes, está minimizándote y afectando tu autoestima.

Tú eres importante y no debes dejar que tu pareja no le de validez a lo que sientes y además se burle de ti.

Te grita e insulta

La violencia no solo ocurre cuando tu pareja te pega, también sucede cuando te grita e insulta, y si lo hace, eres víctima de violencia emocional.

No te mereces que nadie te trate así, te mereces estar con alguien que te ame y te valore, y no a quien le tengas miedo y temor.

Te ridiculiza frente a los demás

Si tu pareja te ridiculiza frente a los demás sin duda eres víctima de violencia emocional y es momento de poner un alto.

Y es que esto es de lo peor que te pueden hacer, y deja en evidencia que no te ama, no le importas ni te valora, así que no te merece.

Te chantajea o manipula

Cuando un hombre usa la manipulación y el chantaje para que hagas lo que él quiera y quiere controlarte, eres víctima de violencia emocional.

Nunca hagas algo por temor o para complacer a tu pareja, aunque tú no lo quieras hacer, pues le darás el poder de manejarte y hacerte daño.

Cómo enfrentar a tu pareja si te maltrata emocionalmente

Lo primero que debes hacer es poner un alto, hacer valer tus derechos, tus sentimientos, y necesidades y déjale claro que mereces respeto.

Te recomendamos: 3 errores que debes evitar cometer en la vida para que tu hilo rojo y alma gemela llegue a ti y se conecten

Cuando estás con un hombre así no hay marcha atrás y no vale la pena darle oportunidades ni seguir con él, pues no te merece y nunca cambiará aunque te diga que sí.

Así que lo mejor es dejarlo, no sin antes dejarle claro que te ha hecho un gran daño pero que vas a salir fortalecida de ello y vas a estar mejor sola.