El limón es una de las frutas cítricas que son prácticamente milagrosas, ya que sirve para preparar postres, como aliada de belleza y además para preparar remedios para bajar de peso.
«Beber agua con limón favorece la pérdida de peso, además mejora la digestión y promueve la hidratación corporal», explicó el portal Organic Shop.
«Es fuente de vitamina C, aporta potasio y también reduce el estrés oxidativo», agregaron en el portal.
Además, si mezclas el limón con otros ingredientes como el pepino, la miel o la menta, puedes potenciar la bebida y multiplicar su beneficios.
Remedios para bajar de peso con limón
Agua detox de limón con pepino
Ingredientes
1/2 limón cortado en rebanadas finas
1/4 pepino cortado en rebanadas finas
Agua
Hielo
Preparación
Busca una jarra grande y agrega el limón, el pepino, el agua y el hielo, explicó el portal Lose Weight by Eating.
Deja reposar por 20 minutos en la nevera y entonces sirve en un vaso grande. Esta agua detox es refrescante y con esto desintoxicarás tu organismo.
Agua con limón y miel
Ingredientes
1 taza de agua tibia
1/2 limón
1 cucharadita de miel
Preparación
En una taza de agua tibia, agrega el jugo de medio limón y después la miel. Revuélvelo y disfruta por la mañana para iniciar el día activa.
Limón y menta
Ingredientes
1 taza de agua tibia
1/2 limón
Hojas de menta fresca
Preparación
A la taza de agua tibia, agrega el jugo de medio limón y como toque final, sumerge las hojas de menta.
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