La sal es un alimento básico en la cocina para condimentar los alimentos, pero con los ingredientes necesarios puede convertirse en un elemento indispensable en tu rutina de belleza para obtener beneficios importantes en tu rostro y cabello.
“Las sales naturales están repletas de minerales como potasio, magnesio y calcio que pueden ayudar a reducir la inflamación, iluminar e incluso fortalecer la piel y el cabello», dice el dermatólogo Joshua Zeichner. También acota que es un buen exfoliante y tiene propiedades antimicrobianas.
Descubre cómo puedes incluir la sal en tu rutina de belleza para tratar tu rostro y cabello
Por todas esas bondades que brinda la sal, te dejamos algunos remedios caseros que podrán ayudarte con tu rutina de belleza de manera eficaz y muy natural.
Mascarilla equilibrante
Tanto la sal como la miel que contiene esta mascarilla tiene propiedades antiinflamatorias para calmar los brotes y la irritación en tu rostro. También ayudan a retener la hidratación en las capas de la piel donde más se necesitan, según reseña la revista Women’s Health.
Para hacer esta mascarilla mezcla dos cucharaditas de sal marina (de preferencia triturada) con cuatro cucharaditas de miel para crear una pasta untable. Aplica la mezcla uniformemente sobre la piel limpia y seca, evitando la zona de los ojos. Déjala reposar de 10 a 15 minutos. Antes de enjuagarla, sumerge un paño en agua muy tibia y escúrrelo. Colócalo en tu cara durante 30 segundos y usa tus dedos para exfoliar tu rostro suavemente con un movimiento circular mientras enjuagas bien la piel.
Exfoliante
La sal es un exfoliante natural que elimina la piel muerta. También tiene minerales para suavizar la piel y restaurar la hidratación.
Para incluir estos beneficios en tu rutina de belleza, mezcla un cuarto de taza de sal y media taza de aceite de oliva o aceite de coco hasta obtener una pasta espesa. Si lo deseas, agrega 10 gotas de tu aceite esencial favorito. Aplica esta mezcla en la ducha con una toallita, una esponja vegetal o las palmas de las manos, frotando la piel con un movimiento circular. Los granos de sal pueden ser abrasivos así que comienza frotando suavemente para ver cómo responde la piel de tu rostro.
Elimina las ojeras
Reduce la hinchazón en tus ojos, elimina las ojeras y absorbe el exceso de líquido con los beneficios antiinflamatorios de la sal para que tu rostro luzca fresco.
Para esto, mezcla una cucharadita de sal en dos tazas de agua tibia hasta que se haya disuelto. Divide un trozo de algodón por la mitad, sumérgelo en la solución y colócalo alrededor de los ojos, donde sea que se sientan hinchados. Verás que al incluir este remedio casero en tu rutina de belleza no necesitarás más nada para dejar esta zona impecable.
Tónico facial
Gracias a los beneficios antimicrobianos de la sal puedes eliminar el exceso de grasa y prevenir la aparición del acné en tu rostro con un refrescante tónico casero que puedes incluir en rutina de belleza.
Solo mezcla una taza de agua tibia con una cucharada de sal marina hasta que se haya disuelto. Usa una botella con atomizador para rociar sobre la piel o úntalo con un algodón por todo tu rostro.
Tratamiento del cuero cabelludo anticaspa
La sal ayuda a aflojar y eliminar la caspa existente mientras estimula la circulación para un cuero cabelludo saludable. El ingrediente también absorbe el exceso de grasa y humedad para prevenir el crecimiento de hongos e inhibir la raíz de la caspa.
Comienza separando tu cabello en varias capas y espolvorea una o dos cucharaditas de sal en tu cuero cabelludo. Con los dedos mojados, masajea tu cuero cabelludo de manera suave y minuciosa durante 10 a 15 minutos. Luego lava y acondiciona tu cabello con tus productos favoritos. Los resultados serán inmediatos.
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