Henry Cavill ha atravesado uno de sus momentos más difíciles como actor tras la lesión que sufrió el tendón de una pierna en diciembre mientras grababa ‘The Witcher’.
Aunque su carrera sufrió un stock repentino a causa de lo sucedido, el actor decidió enfocarse en la disciplina y la fuerza para los obstáculos físicos y mentales.
La estrella de la Liga de la Justicia decidió tomar la lesión como una reflexión ante el continuo trabajo y estrés al que estuvo sometido por tanto tiempo.
Henry Cavill prioriza su salud mental
Cavill remarcó la importancia que le da a su salud mental por lo que procura trabajar de distintas maneras.
Para mantener su estabilidad mental contó que ha recurrido al estoicismo para poder controlar todo aquello que le afecta
¿Qué es el estoicismo?
El estoicismo nació en la Antigua Grecia, se trata de una filosofía eudemonista que hace de la felicidad la finalidad natural de la existencia humana y de la sabiduría la condición para alcanzarla.
Ante los distintos problemas que se presentan en la vida el estoicismo ayuda a aceptarlos y superarlos. Así pues, es una real filosofía terapéutica.
La persona que práctica esta técnica no se queja de su situación o deja sus sentimientos superar su razón.
Mientras se recupera, Henry sigue trabajando en su aspecto físico de manera paulatina y se asoció a la con la compañía de suplementos MuscleTech.
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