Después de las fiestas y comilona de Año Nuevo, algunas mujeres sufrimos de dolores de estómago, ardores, acidez e incluso algunas terminamos con vómitos.
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Para esas molestias estomacales por el exceso de comidas altas en condimentos y especies, el mejor aliado para calmar esos dolores de forma rápida y eficaz son las infusiones.
Aquí te presentamos las cinco infusiones naturales más populares para tratar todos estos problemas estomacales:
Infusión de hinojo
Es una planta con propiedades para evitar la acumulación de gases en el estómago y para facilitar todo el proceso digestivo.
Además, su uso es muy común en la cocina por el agradable aroma que le suele dar a los platos.
Infusión de manzanilla
Este es un clásico que no falla porque la planta de la manzanilla es una hierba medicinal que posee una serie de propiedades que ayudan a tener una buena digestión.
Además es ideal para evitar problemas de ardores o de gases después de cada comida.
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Esta infusión se puede tomar todos los días después de cada comida.
Infusión de jengibre
El jengibre es una raíz que, aparte de su excelente uso culinario, también es perfecta para aliviar los fuertes dolores de estómago que pueda sufrir cualquier persona.
Facilita la digestión y evita futuros problemas estomacales como ardores, náuseas o gases.
Tomar una taza diaria, ayudará a tu estómago a sentirse mejor.
Infusión de anís
El anís es una planta muy popular debido a sus excelentes propiedades para las molestias de gases, hinchazón o los famosos cólicos.
Infusión de menta
La menta es otra hierba que tiene una serie de propiedades ideales para tratar cualquier problema relacionado con el aparato digestivo.
Un par de tazas de esta infusión facilitará todo el proceso digestivo y evitarán que sufras cualquier tipo de dolor en el estómago.
