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Wellness 26/12/2019

Jugo de toronja, manzana y piña para bajar de peso

Delicioso y perfecto para desintoxicar el organismo después de las fiestas

¿Buscas bajar de peso y estar saludable sin tener que hacer una dieta estricta? Entonces quizás quieras considerar este jugo de toronja, manzana y piña.

No vamos a mentir. Perder peso es difícil y no recuperarlo es prácticamente inaudito. Si está tratando de perder peso pero tiene dificultades para comer suficientes frutas y verduras, ¿por qué no beber algunas?

 

Despierta y mejora tu flujo sanguíneo con esta mezcla cítrica. Las remolachas ayudan a bajar la presión arterial y desintoxicar el hígado, mientras que las manzanas verdes mejoran la textura de la piel. Las naranjas y la piña le proporcionan toda la vitamina C que necesita, además de una serie de otros beneficios que recibirá de este jugo lleno de nutrientes.

Jugo de toronja, manzana y piña para bajar de peso

Ingredientes:

-2 toronjas medianas, peladas y separadas
-2 manzanas verdes grandes, sin corazón y cortadas en cuartos
-1 naranja grande, pelada y separada
-2 tazas de trozos de piña
-Media remolacha, cortada a la mitad
-Una ramita de menta

Preparación:

Lava y prepara todos los productos como se indica. Exprime cada elemento en el orden en que aparece y drena el jugo a través de un colador si prefieres menos pulpa. Enfría o sirve sobre hielo si lo deseas.

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