Las bebidas naturales favorecen la pérdida de peso por lo que en esta oportunidad te presentamos el agua de maracuyá como una excelente opción para despedir esos kilos de más. Funciona de manera rápida y llenará tu organismo de nutrientes.
Beneficios del agua de maracuyá
Es baja en calorías.
Pone en acción el cuerpo de forma depurativa.
Ayuda a calmar la ansiedad.
Funciona para bajar de peso y olvidarte de esos kilos que quieres perder.
Beneficios de maracuyá
Alto contenido en fibra que ayuda a mejorar el funcionamiento digestivo y depura el cuerpo.
Te sentirás saciado rápidamente y dejarás de sentir ansiedad por comer.
Por su alto contenido en vitamina C la fruta de maracuyá también ayuda a mejorar los problemas respiratorios como tos y refriado.
Además de bajar de peso, el agua de maracuyá también podría ayudarte a relajarte y dormir tranquilamente.
Si eres de las personas que practica deporte el agua de maracuyá también podría ayudarte a la resistencia ya que ayuda a reparar los tejidos.
Cómo hacer agua de maracuyá para adelgazar
Ingredientes:
3 maracuyá
Agua
Azúcar
Forma de preparación
Tienes un par de opciones, licuar toda la fruta para aprovechar todo su potencial, o partir en dos la maracuyá y vierten en un litro de agua la pulpa con azúcar al gusto. Puedes dejar reposar un poco el agua para tener un mejor sabor.
El Agua de maracuyá también la puedes endulzar con miel de abeja y así aprovechas las propiedades de la miel que son muchas.
