Muchas veces, con el fin de sentir más cerca a nuestra pareja cuando está lejos de casa, nos ponemos alguna camisa de nuestro galán para dormir… y no, no es tan raro que lo hagas.
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Personality and Social Psychology afirma que dormir con la ropa de tu pareja puede tener un efecto relajante y liberador de estrés.
“El aroma de otra persona puede activar recuerdos, desencadenar emociones y provocar una atracción romántica; sin embargo, no se sabe casi nada acerca de si los olores humanos influyen en las respuestas al estrés y cómo lo hacen”, explicó el documento de la investigación, realizada por Marlise Hofer, Hanne Collins, Ashley Whillans y Frances Chen.
El olor de tu pareja al dormir es relajante, afirma estudio
“En el estudio actual, 96 mujeres fueron asignadas aleatoriamente a oler uno de tres olores (el de su pareja romántica, un extraño o un aroma neutro) y fueron expuestas a un estresante agudo (Prueba de estrés social de Trier)”, detallaron las investigadoras.
El estrés percibido y el cortisol se midieron continuamente durante todo el estudio (5 y 7 veces, respectivamente). El estrés percibido se redujo en las mujeres expuestas al olor de su pareja.
Esta reducción se observó durante la anticipación del estrés y la recuperación del estrés. Los niveles de cortisol se elevaron en mujeres que estuvieron expuestas al olor de un extraño. Esta elevación se observó durante la anticipación del estrés, el pico de estrés y la recuperación del estrés.
El trabajo actual habla del papel crítico de las señales olfativas humanas en la comunicación social y revela que los olores sociales pueden afectar las reacciones psicológicas y fisiológicas al estrés.
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