El jengibre es altamente recomendable para aquellos que padecen problemas digestivos como gastritis, flatulencias o diarrea, entre otros. También funciona como protector estomacal, aunque no es posible sustituir la medicación.
La manzana es una fruta que ayuda a regular el colesterol y algunas investigaciones dicen que es un buen alimento preventivo para cuidar de posibles problemas coronarios.
Según el portal externo Lose Weight By Eating, esta es una receta esencial para quien necesita desintoxicar el organismo y adelgazarse en el proceso.
Esta bebida no tiene valor de comida y las demás horas del día requieren una alimentación sana y balanceada para que usted alcance sus objetivos. Aproveche la receta.
Ingredientes:
1 manzana mediana
Dos ramas de apio
Una taza de espinaca
1/2 pepino
3 centímetros de jengibre
Un limón pelado
Preparación:
Quítale las manzanas y el jengibre. Añade los ingredientes en la batidora y bate todo con una taza de agua. Cuela todo al final y tome.
