Si están trabajando duro con ejercicio y alimentación para lograr el cuerpo que deseas y reducir la cintura te presentamos dos deliciosos y fáciles jugos de preparar para lograr la cintura de avispa. Estas preparaciones además de deliciosas está llena de proteínas y nutrientes que le darán ese extra a tu cuerpo para que pueda quemar la grasa necesaria que ayudará a que tu cintura se vea delgada en pocos días.
La mejor forma de tomarlos es en las mañanas en ayunas
Piña, aguacate y semillas de chía
La piña es uno de los alimentos más conocidos por ser diuréticos.
Para hacer este licuado solo mezcla los ingredientes en la batidora y agrega un poco de agua. Tomar inmediatamente.
Avena, canela y cacao
Es excelente para disminuir el apetito y la ansiedad, además, bajar la cintura. Otra propiedad del jugo es que ayuda a quemar grasa de forma rápida.
Mezcla estos 3 ingredientes en una batidora con un poco de agua, lo puedes tomar frío o al tiempo.
