El período premenstrual está lleno de síntomas particulares en la mujer, pero resulta que no solo los cólicos y los cambios emocionales son parte de los síntomas, existen 7 síntomas premenstruales que quizá no conocías y puedes vivir antes de la llegada del período.
1 No quiere socializar
Y es que cuando te sientes mal lo único que quieres es estar en la cama y no salir a convivir con nadie, pues todo te molesta y nada te anima.
2 No te sientes cómoda contigo misma
Te sientes incomoda en tu propio cuerpo, por los cólicos, la piel más sensible y los cambios de humor.
3 Poca concentración
Es posible que tenga dificultades para concentrarse gracias a esas hormonas fluctuantes que se producen, haciendo que sea mucho más difícil prestar atención y sientes que rindes menos.
4 Eres más torpe
La torpeza tiene que ver con hormonas y retención de líquidos, este último puede afectar el equilibrio, lo que puede ocasionar accidentes aleatorios.
5 Antojos extraños
El apetito durante el periodo o antes, puede afectar los antojos y muchos de ellos pueden ser muy extraños, combinaciones que jamás imaginaste querer.
6 Piensas que es una infección
Pudieras experimentar muchos síntomas parecidos a una infección vaginal, como ardor y dolor.
7 No duermes bien
Las hormonas que se producen durante este período pueden afectar el sueño, convirtiendo las noches en largas y pesadas.
