Es importante ayudar a los niños a expresar los estados de ánimos, pues no deben reducirse a bien o mal, pues se le debe poner nombre a lo que se siente (alegría, tristeza, temor, rabia, culpa).
Explica el psicólogo Rubén de la Rosa que es importante ayudarlos a ponerse en el lugar de otros: saber qué decir y cómo decirlo, implica cómo le puede afectar esa información a otra persona, estos les ayudará a ser más empáticos y sensibles con las demás personas.
El psicólogo presenta 6 formas de ayudar a los niños a expresarse:
Valora su punto de vista y hazle saber lo importante que son sus opiniones para ti.
Busca tiempo y espacio para hablar de lo que están sintiendo en casa (padres/hijos).
Modela y practica la asertividad (saber expresar las opiniones)
Respeta sus decisiones, reforzando así su independencia.
Enséñale a resolver los conflictos y a poner límites a los demás.
Enséñale a expresar lo que siente y a identificar lo que sienten los demás.
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