Wellness

Quema grasa y tonifica tu cuerpo usando una silla de tu casa

Si no tienes tiempo de ir al gimnasio estos ejercicios te ayudarán a mantenerte en forma

Si por el trabajo o la escuela no tienes mucho tiempo para ir al gimnasio, echa un vistazo a esta rutina que puedes hacer desde casa. Lo mejor que te servirá para quemar grasa y tonificar tu figura. Sigue los tips de nuestra experta en fitness y mueve tu cuerpo.

// // ]] > // ]] > // ]] > // // ]] > // ]] > // ]] >

       DESCUBRE MÁS:

  1. 16 razones por las que debes de hacer ejercicio ¡ya!
  2. Ejercicios fáciles para tonificar las piernas en casa
  3. Usar brasier o no: ¿qué es mejor? La ciencia revela la verdad

 

Y EN IMÁGENES:

¡No te pares de tu asiento! Quema grasa abdominal y fortalece tus brazos mientras estás sentada

 

Síguenos en Google News:Google News

Contenido Patrocinado

Lo Último