Llegó el momento de tonificar el abdomen, con estos ejercicios fáciles saldrás de la rutina. En esta segunda entrega del sistema TRX, aprende ejercicios que además te ayudan a mantener una estabilidad corporal, hazlo junto con nuestra experta en fitness, Ana Delia de Iturrondo.
// //
DESCUBRE MÁS:
- Personal trainer nos da consejos infalibles para combatir la celulitis
- Cinco claves para inscribirte en el gym y no faltar nunca
- Usar brasier o no: ¿qué es mejor? La ciencia revela la verdad
Y EN IMÁGENES:
¡No te pares de tu asiento! Quema grasa abdominal y fortalece tus brazos mientras estás sentada