Salud
Somos superpoderosas: mujeres rompen tabús sobre la salud menstrual en el deporte
Romper el silencio sobre la menstruación es dar un paso hacia la igualdad en el deporte femenino.
Nobel 2025: Premian a los científicos que identificaron el freno del sistema inmune para tratar el cáncer y la autoinmunidad
El descubrimiento de la tolerancia inmunitaria periférica explica cómo el cuerpo evita atacarse a sí mismo y es un pilar fundamental en la comprensión de..
La dieta vegana es tu aliada para domar los sofocos menopáusicos, según la ciencia
Una alimentación vegana y baja en grasa puede ayudar a aliviar los molestos sofocos durante la menopausia.
Cómo usar el iPhone para dormir mejor: Cinco funciones clave para optimizar el descanso nocturno
Descubre las cinco herramientas del iPhone, incluyendo Sleep Focus y Night Shift, que permiten establecer rutinas y limitar distracciones para conseguir...
Cinthya Coppiano cuenta su historia con los biopolímeros y muestra su cicatriz
La actriz y presentadora ecuatoriana Cinthya Coppiano vivió cerca de 20 años con biopolímeros en sus glúteos, sin saber que se los habían inyectado.
¿Ronquidos que arruinan tu sueño? Descubre cómo recuperar tus noches de descanso reparador
Los ronquidos nocturnos de tu pareja pueden alterar tu descanso. Sin embargo, con estrategias efectivas, es posible mejorar la calidad del sueño.
Vivir cerca del mar: el secreto azul que nutre tu cuerpo, alegra tu alma y regala salud a todas las edades
Vivir cerca del mar trae más que paisaje: impulsa salud física, bienestar emocional, desarrollo infantil y tranquilidad para adultos y mayores.
Hernias de espalda en mujeres y cómo elegir la cama y colchón adecuados para aliviar el dolor
Dormir con dolor de espalda es un reto. Descubre qué colchón y postura elegir para aliviar hernias lumbares o cervicales y lograr un descanso reparador.
La revolución médica que está cambiando los implantes mamarios
La cirujana plástica Lina Rodríguez explica un procedimiento que solo tarda 30 minutos.
Estos son los beneficios de la naranja para la salud
La naranja es buena para el estreñimiento y ayuda a combatir la anemia, entre otros beneficios. Es una de las frutas más consumidas en el mundo.