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Entrena y aliméntate como una loba: el secreto energético de Shakira para conquistar el escenario y la vida

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Entrena seis días como Shakira: danza intensa, HIIT, natación y fuerza, combinados con alimentación fresca, balanceada y algún capricho saludable.

Por Nueva Mujer y Suelen Granda Avilés14 de agosto 2025 a las 16:58 hrs.

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Transforma tu vida con una ducha fría: mejora circulación, fortalece tu sistema inmune y renueva tu ánimo desde el primer chorro.

Por Nueva Mujer23 de julio 2025 a las 14:36 hrs.

“Por un tema de amistad”: Pedro Ruminot reveló que le pidió permiso a Sergio Freire para incluirlo en su rutina de Viña 2025

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El comediante dio un adelanto de lo que será su show en la Quinta Vergara.

Por Nicole Villanueva18 de febrero 2025 a las 12:07 hrs.

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El comediante Mauricio Palma usó su alter ego para no dejar títere con cabeza en el Festival del Huaso de Olmué, desde extranjeros a patrones de fundo. Ni

Por Rodrigo Mejías20 de enero 2025 a las 05:21 hrs.

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