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Llega la superluna: 5 rituales caseros que puedes hacer esta noche para transformar tu energía

Esta noche la luna se acerca más a nosotros que nunca, regalando una fuerza energética especial. Desde tu sala o balcón, puedes aprovechar su brillo con rituales simples: limpieza, gratitud, meditación, liberar lo viejo y sembrar nuevas intenciones. ¿Te animas a transformarte?

Este 13 de enero será la primera luna llena del año y se conoce como la Luna de lobo.
Luna de lobo Este 13 de enero será la primera luna llena del año y se conoce como la Luna de lobo. (kjpargeter/En Freepik)

La superluna, también llamada Luna llena en perigeo, ocurre cuando la Luna está en su fase plena justo en el punto más cercano a la Tierra (el perigeo), haciendo que su disco parezca un poco más grande y luminoso de lo normal.

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Esta noche, la Luna de la Cosecha —la luna llena más cercana al equinoccio de otoño— se alzará como una superluna espectacular: desde la puesta del Sol del 6 de octubre hasta el amanecer del 7, su brillo y tamaño serán más intensos, además de que se mostrará junto a Saturno, ofreciendo un espectáculo cautivador en el cielo.

Aquí te dejamos cinco rituales para que los realices en casa y priorices tu energía.

1. Ritual de limpieza energética del hogar

Este es uno de los clásicos para recibir con armonía la luz lunar. Abre tus ventanas, enciende incienso o un atadillo (salvia, romero, palo santo) y recorre cada rincón de tu casa con humo, visualizando que toda energía negativa se eleva y sale. Puedes acompañarlo diciendo algo como: “Que la luz disuelva lo viejo y limpie lo que ya no sirve”.


Al terminar, deja una vela blanca encendida en un lugar seguro como símbolo de luz renovada.

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2. Ritual de liberación y gratitud

Toma dos hojas de papel: en una escribe todo aquello que quieres liberar (miedos, rencores, hábitos). En la otra, escribe lo que deseas agradecer (lecciones, personas, momentos).

Quema o rompe la hoja de liberación con intención, visualizando cómo se disuelve lo que ya no te beneficia. Guarda la hoja de gratitud en un lugar especial como recordatorio de luz y crecimiento.

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Si hablas y escribes mal… ¡Entonces piensas peor!
Si hablas y escribes mal… ¡Entonces piensas peor! Foto: Especial

3. Baño o meditación bajo la luz lunar

Si tienes espacio al aire libre o ventana por donde entre la luna, siéntate (o recuéstate) y permite que su luz te bañe. Respira profundo. Imagina que cada exhalación libera lo que no sirve y cada inhalación te llena de claridad.

Si prefieres, haz un baño tibio con sal marina, pétalos o aceites esenciales antes (o después) de la meditación.

baños
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4. Carga de cristales y objetos personales

Deja tus cristales, joyas, amuletos o elementos simbólicos a la luz de la superluna durante la noche. Se cree que ésta “recargará” sus propiedades energéticas.

Si no tienes cristales, puedes hacerlo con llaves, fotos o cualquier objeto que quieras potenciar con luz lunar.

Colección Pandora Talisman
Corazones, lunas y estrellas se convierten en talismanes en joyería Joyas con corazones, lunas y estrellas en nueva colección de talismanes de Pandora. (Cortesía)

5. Ritual de manifestación e intenciones

Bajo la luz lunar, escribe tu lista de deseos o metas para el próximo ciclo. Puedes usar un cuaderno especial o pedazos de papel. Coloca esa lista cerca del ventanal o al aire libre para que la luna “ilumine” tus sueños.

Visualízalos ya vibrando en tu vida, siente gratitud anticipada. Guarda ese escrito y revísalo en la próxima luna llena para ver tu evolución. Guías de rituales lunares sugieren esta práctica de “siembra” bajo luz lunar.

La superluna no es solo un espectáculo astronómico: es una invitación a reconectar contigo, a cerrar lo que se ha quedado atrás y dar espacio para lo que florecerá. No importa tu edad ni tu experiencia: estos rituales son para todos. Haz uno, haz varios… lo que tu corazón sienta en esta noche mágica.

¡Que la luz lunar ilumine tu camino!

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