Algunas plantas medicinales te permitirán acelerar el metabolismo y adelgazar de manera natural si consumes infusiones de ellas diariamente.
Estas hierbas hacen que el organismo trabaje más rápido, permitiéndote quemar calorías y decirle adiós a esos kilitos de más.
Plantas medicinales para acelerar el metabolismo y adelgazar
Té verde
El té verde es ideal para acelerar el metabolismo, pues su efectividad está relacionada con las catequinas que contiene.
El té verde ayuda a activar el metabolismo, mejorando la capacidad de quemar calorías y actuando como un cardioprotector.
Cardamomo
Esta planta es una de las más recomendadas por el poder que tiene para acelerar el metabolismo y quemar calorías.
Además, es un regulador intestinal que ayuda a hacer mejor la digestión.
Menta
Esta planta tiene propiedades adelgazantes, y que sus aceites esenciales ayudan a acelerar el metabolismo y quemar la grasa. Además, puedes potenciar su efecto si tomas un té verde y le agregas hojas de menta.
Guaraná
Esta hierba contiene un alto poder de termogénesis por el contenido de cafeína que estimula el sistema nervioso, provocando así la liberación de la adrenalina, y favoreciendo la quema de grasas. Es ideal si la consumes antes de realizar cualquier ejercicio.
