Dale sabor a tus preparaciones culinarias preparando de forma diferente el pollo. Esta receta recetas te dará la opción de cocinar fácil y rápido cuando estás escasa de tiempo y necesitas resolver tu almuerzo.
Recetas con pollo fáciles y sencillas: Wraps de pollo picante
Esta receta tiene tan solo 273 calorías.
Ingredientes
½ kilo de pechuga de pollo sin hueso, picada en cubos
½ cucharadita de aceite de canola
2 cucharadas de salsa picante
1 taza de lechuga picada
2 tortillas de maíz calentadas
2 cucharaditas de aderezo de salsa ranch
2 cucharadas de queso azul desmenuzado
Preparación
En una sartén grande antiadherente cubierta con aceite en aerosol para cocinar, cocina el pollo en aceite a fuego medio durante 6 minutos. Agrega la salsa picante. Sigue sofriendo el pollo. Baja la llama y cocina a fuego lento, sin tapar, durante 3-5 minutos o hasta que la salsa se espese y el pollo ya no esté rosado sino cocido.
Coloca la lechuga en las tortillas y adereza con la salsa ranch. Cubre con el pollo y el queso azul; enrolla la tortilla y listo.