Los humanos somos seres atareados y sufrimos de estrés todos lo días. Es por eso que de vez en cuando necesitamos un: hasta aquí, algo que nos haga sentir más tranquilos. Este es uno de los mejores efectos de la lavanda. Nos ayuda a estar más relajados y a dormir mejor, además, sirve para curar problemas intestinales y fuertes dolores de cabeza. Por si fuera poco, también, tiene propiedades tópicas como aliviar el catarro y problemas en las vías respiratorias.
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¡Así que no necesitas más razones para empezar a preparar éste en tu casa!
Tiempo de elaboración | 10 minutos
Dificultad | Fácil
Personas | 4
Ingredientes
- 6 bolsitas de té
- 1 cucharada de lavanda
- 1.5 L de agua
Cómo preparar té helado de lavanda
1. Hierve el agua y viértela en en frasco o déjala en la olla.
2. Agrega las bolsas de té y deja que suelten su esencia durante 5 minutos, junto con la lavanda. Asegúrate de colarlo después para no tener pedacitos de lavanda por todas partes.
3. Sírvelo con hielo y disfruta. Puedes agregarle un poco de miel o endulzante y limón.
Fuente: naturalcuresnotmedicine