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Cómo preparar el té helado de lavanda

¡Delicioso y refrescante!

Los humanos somos seres atareados y sufrimos de estrés todos lo días. Es por eso que de vez en cuando necesitamos un: hasta aquí, algo que nos haga sentir más tranquilos. Este es uno de los mejores efectos de la lavanda. Nos ayuda a estar más relajados y a dormir mejor, además, sirve para curar problemas intestinales y fuertes dolores de cabeza. Por si fuera poco, también, tiene propiedades tópicas como aliviar el catarro y problemas en las vías respiratorias.

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¡Así que no necesitas más razones para empezar a preparar éste en tu casa!

Tiempo de elaboración | 10 minutos
Dificultad | Fácil
Personas | 4

Ingredientes

  1. 6 bolsitas de té
  2. 1 cucharada de lavanda
  3. 1.5 L de agua

Cómo preparar té helado de lavanda

1. Hierve el agua y viértela en en frasco o déjala en la olla.
2. Agrega las bolsas de té y deja que suelten su esencia durante 5 minutos, junto con la lavanda. Asegúrate de colarlo después para no tener pedacitos de lavanda por todas partes.
3. Sírvelo con hielo y disfruta. Puedes agregarle un poco de miel o endulzante y limón.

Fuente: naturalcuresnotmedicine

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