Drew Barrymore suele ser bastante sincera sobre las dificultades que ha enfrentado en su vida, desde una infancia difícil, matrimonios fallidos, adicciones y rehabilitaciones.
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Por lo que tocar el tema de la salud mental y su bienestar físico no es ningún problema para ella.
La actriz mostró lo complicado que puede llegar a ser dedicarse tiempo para los cuidados personales, pero aseguró que comenzará un 2022 enfocada en sí misma.
La promesa que se hizo Drew Barrymore para este 2022
La también conductora hizo un repaso de su 2021 y lo que espera para el nuevo año y promete que será divertido ver cómo logra ‘cuidarse por completo’ a partir de ahora.
“¡El punto de bienestar para mí es el mental! Estoy agotada del trabajo. ¡Ya no me importa qué número sea! Pero me siento hinchada por comer porquerías. Dormir poco. Trabajar tanto. Tengo una semana libre y ¡planeo hacer algo! Necesito un ‘reset’. Quiero empezar la semana demostrándome a mí misma de lo que soy capaz”, escribió en su cuenta en Instagram.
— Drew Barrymore
Sin embargo, la famosa pondrá un alto para reacomodar sus prioridades y ponerse en primer lugar cueste lo que cueste.
“Ahora sé que una vez que vuelva al equilibrio entre el trabajo y la vida de los niños, lo más probable es que no pueda vivir así de saludable. Pero es genial esforzarme esta semana para ver qué puedo sacar yo mismo. Eso también se trata de comer sano. Meditación. Para caminar. Y mantener el equilibrio. Lo cual es difícil de hacer en medio de la vida real. Pero será un viaje divertido ver cómo puedo cuidarme por completo y poner el bienestar en primer lugar. Lo cual no es una opción la mayor parte del tiempo. Supongo que por eso lo llaman equilibrio. PD: VOY A INVENTAR UNA NUEVA FORMA DE PESAR”, aseguró.
— Drew Barrymore
