Scarleth Cárdenas cuenta cómo bajó cinco kilos en un mes

La periodista Scarleth Cárdenas siempre ha llevado un estilo de vida saludable y muy deportivo, sin embargo, un poco de papada y unos kilitos de sobrepeso la estaban acomplejando. Así fue que decidió, además de operarse la piel sobrante de abajo de la cara, comenzar un plan nutricional.

La deportista ha estado compartiendo su evolución en su cuenta de Instagram y algunos datos que la han ayudado a bajar de peso. «En las mañanas, apenas abro los ojitos: un jugo de frutilla, piña, limón, pepino y apio. Es mi Fórmula Atómica», escribió.

«Y les paso el dato, porque superé mi propia meta: En 1 mes tengo 5 kilos menos y como cada 4 horas y más sano. La idea es no juntar mucha hambre. Tampoco hay que asustarse si -alguna vez- te dan ganas de comer algo más «chatarra», agregó.