Elvira Cristi nos comparte los secretos de su alimentación saludable

La actriz sorprendió este primer semestre con sus recetas saludables en "Cocineros Chilenos" (CHV), sigue en #Conectados, de radio FM2, y se deja querer como embajadora de Sebastián Ferrer.

Te despiertas y lo primero que haces es…
Darle un beso a mi hijo.

¿Qué desayunas normalmente?
Fruta con avena, semillas, yogurt natural y miel, acompañado de café con leche vegetal o un té de jengibre y limón.

Alimento imprescindible en tu dieta:
Jengibre antes de las comidas, y cúrcuma después de las comidas.

¿Y el que erradicaste para cuidar la línea?
El azúcar y la sal.

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¿Tienes alguna rutina deportiva para mantenerte?
Practico Bikram Yoga y Hot Pilates en el Bikram Yoga de Providencia, donde imparten ambas disciplinas.

Cuál es tu mayor atributo y tu mayor complejo físico:
Con los años he aceptado lo que no me gustaba de mi cuerpo, que son las piernas, y me gusta mucho mi espalda.

Tu mejor secreto anticelulitis:
Es difícil eliminarla completamente, pero tomar mucha agua y hacer ejercicios es fundamental. Además ocupo un aceite de Weleda todo el año, de abedul, que lo recomiendo 100%.

 

¿Qué te produce realmente placer?
Ser mamá y estar con mi hijo, pero también tener tiempo para mí y regalonearme es justo y necesario. Me encantan los masajes capilares.

Lo que no pueden faltar en tu cartera es:
Bloqueador, labial y crema de manos.

Truco de maquillaje que siempre te salva:
No me maquillo, sólo ocupo un lindo labial.

 

Pasan los años y no lo puedes abandonar, ¿qué producto de belleza es tu imprescindible?
El bálsamo de labios.

¿Tu mayor arma de seducción?
No soy de seducir conscientemente, pero creo que son mis ojos, la mirada; me gusta mirar a los ojos directamente, y sé que es algo que conquista.

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Peor error estético que has cometido:
La chasquilla con laca, por supuesto.

Tendencia o moda del momento que te carga:
No sigo la moda. Lo único que me molesta son los zapatos negros con calcetines blancos. No me gusta.

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