La edición 91 de la revista Nueva Mujer llega con un espíritu especial: conmemorar el Mes de la Mujer con historias que inspiran, cifras que invitan a reflexionar y propuestas que celebran el poder femenino en todas sus formas.
Desde la defensa de la Amazonía hasta el emprendimiento, la salud, la moda y el amor propio, este número propone un recorrido por temas que marcan nuestro presente y proyectan el futuro.
Hermanas Gualinga: voces que defienden la vida
En portada, Nina y Helena Gualinga, dos jóvenes líderes amazónicas que han llevado la defensa del territorio y la vida a los escenarios más influyentes del mundo.
Desde el corazón de Pastaza, las hermanas han colocado a la Amazonía en el centro de la conversación global. Su mensaje es claro y poderoso: “La vida, en todas sus formas, es sagrada y hay que defenderla”.
Para Nina, la resistencia empezó en su propia piel. Su activismo incluye levantar la voz contra los abusos y la violencia de género, recordando que denunciar es el primer paso para recuperar el territorio sagrado del propio cuerpo.
Por su parte, Helena representa a una generación que ha transformado la ansiedad climática en acción diplomática. Desde la serenidad de su comunidad hasta los foros de la ONU en Nueva York, su voz se ha convertido en un puente entre la sabiduría ancestral y las decisiones globales.
Tu fuerza ancestral según tu signo
¿Sabías que cada signo zodiacal guarda una energía única? En nuestra sección de horóscopo, exploramos la fuerza ancestral que habita en cada persona.
Valentía, magnetismo, discernimiento, intuición o capacidad de manifestación son algunas de las cualidades que revelan dónde radica tu poder interior. Este recorrido astrológico te invita a reconectar con tu esencia y a recordar que, más allá de los desafíos, siempre existe una energía que te impulsa a avanzar.
La Poción: un experimento que conquistó Latinoamérica
Todo comenzó con un problema personal. Tras una decoloración fallida, Angélica Quintero decidió crear un remedio casero para recuperar su cabello.
Ese “menjurje” se transformó con el tiempo en La Poción, una marca que hoy celebra 10 años de trayectoria, presencia en cinco países de Latinoamérica y un portafolio de 34 productos diseñados para atender necesidades como maltrato capilar, caspa, grasa o crecimiento.
Lo que empezó como un experimento terminó convirtiéndose en un emprendimiento que demuestra cómo las soluciones personales pueden transformarse en oportunidades para miles de personas.
El peso invisible del trabajo doméstico
Las estadísticas revelan una realidad que muchas mujeres conocen bien. Según el INEC, los ecuatorianos dedicaron 8.909 millones de horas a tareas domésticas. Sin embargo, la mayor carga recae sobre las mujeres.
Ellas realizan:
- 84,9% de las horas destinadas a cocinar
- 81,9% del tiempo dedicado a lavar la ropa
- 86,8% de la limpieza de la cocina
En contraste, los hombres participan principalmente en actividades como jugar con los niños o comprar alimentos, ambas con un 33% de participación.
La desigualdad también aparece en los ingresos: mientras los hombres reciben en promedio $505,60 mensuales, las mujeres perciben $432,10.
Estos datos recuerdan que la equidad todavía es un desafío pendiente.
Licencia menstrual: un debate que sigue abierto
En 1947, Japón se convirtió en el primer país del mundo en incorporar la licencia menstrual en su legislación laboral.
Desde entonces, pocos países han seguido ese camino. En América Latina existen debates y propuestas, pero ninguno ha adoptado una normativa nacional.
En Ecuador, la legislación tampoco contempla este derecho. Quienes necesitan ausentarse por dolor menstrual deben hacerlo bajo una baja médica general, como cualquier enfermedad común.
El debate continúa abierto en una región donde la salud menstrual todavía busca mayor reconocimiento.
Cuidado íntimo con ciencia y bienestar
La Dra. Pilar Sosa, tocoginecóloga y asesora médica de Laboratorio Elea, explica que la higiene íntima debe realizarse con productos diseñados específicamente para esta zona. El objetivo es preservar una microbiota saludable y evitar prácticas que alteren el pH natural.
Entre las opciones recomendadas se encuentran:
- Evacare, jabón íntimo que respeta el pH y aporta hidratación
- Evagina, gel hidratante que brinda confort
- Evacopa, una alternativa moderna para el manejo menstrual
La salud íntima, recuerda la especialista, es parte fundamental del bienestar integral.
Woman Power: espiritualidad y arte que transforman
La sección Woman Power reúne historias de mujeres que inspiran desde distintos caminos.
Adriana Alcázar, psicoterapeuta Gestalt y especialista en Terapia de Respuesta Espiritual (TRE), trabaja con una técnica de sanación energética que utiliza gráficos y un péndulo para explorar el subconsciente y liberar bloqueos emocionales.
Por otro lado, Andrea Tello, artista en joyería, ha dedicado más de dos décadas a un oficio que combina precisión y sensibilidad. Su técnica utiliza hilos de oro y plata extremadamente finos, trabajados con lupa y luz natural, en una danza entre arte y devoción.
Las cifras que no podemos ignorar
El Mes de la Mujer también es un momento para mirar de frente las realidades que aún requieren cambios urgentes.
En 2025, Ecuador registró datos alarmantes:
- Una mujer o niña asesinada cada 22 horas
- Más de 65 mil alertas de violencia intrafamiliar recibidas por el ECU911
- 349 femicidios
- 137 niños quedaron en la orfandad
Las cifras evidencian la necesidad de fortalecer la prevención, la protección y la justicia para las víctimas.
Mocha Mousse: el color que marcará el 2026
El Mocha Mousse se posiciona como uno de los colores más elegantes y versátiles de la próxima temporada.
Lejos de la idea de que el café es un tono aburrido, esta tendencia demuestra que puede ser sofisticado, cálido y lleno de matices.
En esta edición exploramos looks modernos y favorecedores que convierten este color en un imprescindible para el 2026.
Cuando el talento duda de sí mismo
El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico que afecta a muchas personas, especialmente mujeres.
Quienes lo experimentan suelen pensar que su éxito se debe a la suerte o a circunstancias externas, incluso cuando su entorno reconoce su talento.
Comprender este fenómeno es el primer paso para desmontar esas dudas internas y reconocer el valor del propio trabajo.
El fútbol femenino también celebra su día
El 7 de marzo se conmemora el Día Nacional del Fútbol Femenino, una fecha que celebra los avances del deporte en el país.
Pero también es una oportunidad para reconocer los desafíos que aún enfrentan las jugadoras: mayor inversión, visibilidad y oportunidades.
El camino ha sido brillante, lleno de goles y alegrías, pero todavía quedan metas por alcanzar.
El helado de paila conquista el mundo
La tradición ecuatoriana también tiene su lugar en el escenario internacional.
El helado de paila fue incluido por Taste Atlas en el puesto 39 de los mejores postres helados del mundo, superando a opciones populares como el yogurt helado o el helado frito.
La historia de este postre se remonta a 1896, cuando Rosalía Suárez lo elaboró en Ibarra utilizando hielo del volcán Imbabura. Con el tiempo se convirtió en un símbolo gastronómico del país.
Citas contigo misma: el poder del amor propio
En una era marcada por la hiperconectividad y las agendas saturadas, recuperar el tiempo personal se vuelve esencial. El amor propio no es egoísmo: es bienestar.
En esta edición proponemos 10 citas contigo misma para reconectar con el placer cotidiano, desde escribir una carta personal hasta disfrutar un paseo o dedicar tiempo al movimiento consciente.
Un mes para recordar nuestro poder
La edición 91 de Nueva Mujer es una invitación a mirar el mundo con esperanza, compromiso y alegría.
Celebrar el Mes de la Mujer significa reconocer las luchas, los avances y las historias que inspiran. También implica abrir conversaciones necesarias sobre justicia, igualdad y cuidado del planeta.
Porque cuando una mujer levanta la voz, no solo cambia su historia: puede transformar el mundo.
Y muy pronto llegará uno de nuestros eventos más esperados: Woman Power. Una celebración de talento, liderazgo y comunidad que promete reunir a mujeres que inspiran.