Rapunsel existe, es de Rusia y su cabello mide un metro

Bellísimo.

Primero, te felicito a ti, sí, a ti, por hacer crecer tu pelo hasta quién sabe dónde, pero érase una vez, en un lugar muy muy lejano, alguien que probablemente nos superó a todas.

И почему я раньше не любила косы?😍можно лайк, пжлст – До 16 лет я каждый день ходила с хвостом. Сейчас анализирую и понимаю, что я просто боялась выделиться. Ко мне и так было много негативного внимания со стороны сверстников, ведь мой цвет волос некоторых просто бесил. Я стеснялась своего цвета и мечтала перекраситься. Спасибо маме, которая сказала мне, что с новым цветом волос я могу домой не приходить 😁 Сегодня же я люблю и цвет, и длину своих волос, краситься не хочу, но против окрашивания ничего не имею. – Кстати, многие ошибочно полагают, что при проблеме выпадения волос необходимо забыто про окрашивание волос и использование фена/утюжка. Это никак не может усугубить выпадение волос, ведь воздействие приходится на всю длину волоса, но не на фолликул. А при себорее даже рекомендовано окрашивать волосы, т.к это подсушит кожу головы. – Довольны ли вы своими волосами или хотелось бы что-нибудь изменить?

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Anastasiya Sidorova es una mujer rusa de 23 años que superó nada menos que una alopecia que fue detectada cuando tenía 18 años, y hoy tiene un cabello de 106 cms de largo. Sí, 106. 106.

Это наверное мое самое любимое фото😍лайк, если вам тоже нравится) – Ответы на часто задаваемые вопросы 1️⃣"Волосы лезут с корнем, плохо ли это?" – Волосы всегда выпадают с корнем, так как составляют с корнем единое целое (исключение – когда волосы ломаются -но это не вариант выпадения). Но на месте выпавшего волоса остается волосяной фоллиул со всеми структурами, которые способны вырастить новый волос на месте выпавшего (у любого человека в день выпадет около 100 волос и все они с корнем) 2️⃣"Если вырвать седой волос, то на его месте вырастут целых два седых волоса?" – Это миф. Если бы это было правдой, то выдергивание седых волос позволило бы сделать волосы гуще🙈 3️⃣"Правда ли что частое мытьё головы усиливает выпадение волос?" – нет, это так же миф. Я неоднократно говорила о том, что для здоровья кожи головы очень важно ее своевременное очищение. При мытьё разжижается густой сальный секрет, вымывается УЖЕ мертвый волос, но это никак не провоцирует выпадение здоровых волос. Напомню, перед тем как покинуть голову, волос пребывает 2-3 месяца в телогеновой фазе. Т.е он все это время сидит в своём фолликуле, не растёт и не выпадает. Вот именно такие волосы во время мытья и выпадают, а здоровый волос ещё нужно постараться выдернуть. Каждому я чисто физически не успею ответить, но стараюсь писать отдельные посты с ответами на вопросы😊 Задавайте вопросы под этим постом, а на самые интересные и востребованные я буду развёрнуто отвечать в отдельном посте – А за нереальное фото спасибо @e.freyer_photo

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Anastasiya ha deslumbrado a Instagram, teniendo más de 390,000 seguidores en la red, con fotos realmente fascinantes que nos hacen transportarnos a un cuento de hadas pero en nuestro simple mundo.

Deleitémonos con más fotos de ella:

Нужно ли стричь кончики каждые 2-3 месяца? Лайк важному посту! Для начала давайте разберёмся, почему кончики секутся? ✅Волос, достигая своей предельной длины, начинает сечься, что является абсолютной нормой. С возрастом длина волос становится короче из-за воздействия мужских половых гормонов на фолликулы, содержание которых в период полового созревания возросло. Жизненный цикл фазы роста волоса сократился, волос уже не успевает отрасти до прежней длины и выпадает. ✅Так же частое использование термо приборов приводит в сухости и сечению кончиков. Зачем стричь кончики? – 🔹Кончик расслаивается, цепляется за другие повреждённые концы и волосы путаются. 🔹Эстетика. Это уже дело каждого, я никому ничего не навязываю. Если секущихся кончиков достаточно много, то есть смысл срезать их. А лично я не люблю жидкие концы 😬лучше длина волос будет немного короче, зато красивый срез. ❌Кто-то ошибочно полагает, что регулярная стрижка кончиков ускоряет рост волос. Но это не более чем миф. Вы отстригаете уже мертвую часть волоса, которая никак не может влиять на фолликулы, а значит и на рост волос. – Поэтому если у вас особо не секутся волосы, то не нужно каждые 3 месяца стричь концы только потому что парикмахеры так говорят. – Как часто вы стрижёте кончики?Я стригу 2 раза в год) За фото спасибо @e.freyer_photo 😍

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Настя, как ты относишься к той или иной марке шампуня/маски/пилинга и тд? Никак не отношусь 😜не забывайте, пжлст, ставить лайк. Самое главное, что все средства, которые продаются на прилавках магазинов, абсолютно безопасны для здоровья. Шампунь может абсолютно не подходить мне, но зато соседка будет в восторге от того, какими стали ее волосы. Например, спрашивают о продукции масс маркета. Кто-то считает, что помыть голову данными шампунями все ровно что умыться хлоркой😐но почему-то никак не могут объяснить свою позицию с научной точки зрения. В этой продукции нет ни одного ингредиента, который бы угрожал нашей с вами жизни, поэтому нет никаких оснований давать плохую оценку продукции масс маркета. Внимание, я не призываю вас мыть голову только шампунями масс маркета, я хочу донести до вас, что подобные шампуни вреда в себе не несут. Так считаю не только я, но и мировые трихологи, например, Ткачев В.П. – Лично для меня при покупке уходовых средств важно качество исходного сырья, а хорошее сырьё дёшево стоить не может. В этом вся разница между дорогим и бюджетным шампунем. – Самое главное, чтобы продукция подходила именно Вам, чтобы шампунь хорошо промывал, а маска увлажняла волосы и не утяжеляла при этом их. – А вы нашли свою любимую продукцию? Какая марка? – Кто напишет, что от SLS мы все умрем, тот пойдёт в бан. Шампунь вы держите на голове 3 минуты и его ингредиенты НЕ попадают в кровь. Давайте уже будем более образованы в этом вопросе.

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Эффективна ли плазмотерапия? Друзья, интересна рубрика про причёски? Давайте если да, то наберём 15000 лайков и я завтра сниму для вас кое что😍 – Процедура плазмотерапии заключается в том, что человеку под кожу головы вводят его же собственную плазму. Это позволяет запуститься механизмам, отвечающим за регенерацию и восстановление тканей. – Суть технологии в том, что в плазме крови есть и витамины, и ферменты, и белки, и гормоны, факторы роста, а кроме того, вещества, обладающие отличными регенерирующими и омолаживающими свойствами. – ‼️Важно перед процедурой сдать клинический анализ крови и стандартный госпитальный комплекс (сифилис, гепатит В, С, ВИЧ). Если в клиническом анализе крови выявлен Воспалительный процесс, то рекомендовано воздержаться от данной процедуры. – Я рекомендую использовать данную процедуру в качестве дополнительного лечения, но не в качестве монотерапии, особенно при андрогенетическом выпадении волос. Если выпадение волос вызвано стрессом, употреблением антибиотиков, выпадением волос после родов, то в данном случае можно использовать эту процедуру в качестве моно терапии. Напомню, выпадение волос после родов не остановить, можно лишь только позаботиться о том, чтобы на месте выпавших волос росли толстые и здоровые. – Так же важно выполнять данную процедуру на здоровой коже головы. Это же касается и мезотерапии. Если у вас присутствует себорея(зуд, шелушение, болезненность кожи головы), перхоть, то для начала следует устранить воспаление кожи головы. – Предвижу вопрос о мезотерапии😊в данном случае эффективность зависит от вводимого коктейля. Подробно можно почитать тут #мезо_sid – А Вы пробовали данные процедуры? Поделитесь впечатлениями

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

На сегодняшний день, питаясь не по правилам "пэ пэ", я стройнее на 5 кг, чем ровно год назад, когда я была на "чистом питании"😏серьёзно, год назад пресса у меня не было ( кстати у меня и при 48кг никогда его не было, только полосочки красивые), ну и я вечно была злая из-за постоянных ограничений😂 – Что поменялось у меня в голове? Да я просто поняла, что я никому ничего не должна. В последние годы нам навязывают какие-тостандарты красоты, принято постоянно быть на сушке, модно заниматься спортом, быть в "теме". А ещё какая нибудь фитоняша напишет огромный пост на тему того, как стыдно быть жирным 😏 Быть может я стала увереннеyе в себе и меня перестало волновать мнение окружающих, поэтому я могу себе позволить быть жирной или худой и это только мое личное дело. – Сегодня я не думаю о еде вообще. Если раньше, я постоянно думала, что мне съесть, во сколько съесть, а можно ли съесть, то сегодня У меня только одно условие: кушать по возникновению чувства голода. Ем я абсолютно обычную, домашнюю еду, часто ем в маке, на ночь могу съесть мороженое, да ещё и хужеть при этом, это круто! Раньше бы я себя за это винила,расстраивалась, опять был бы срыв😞 – "Ты ещё молодая! Вот стукнет 40, Посмотрим как заговоришь"🤦‍♀️это оправдание мне нравится больше всего. В прошлом году я весила на 5 кг больше, хотя была на год моложе😏дело не в возрасте, а в вашем образе жизни и в количестве съеденного. Если вы употребляете калорий меньше, чем тратите, то вы неизбежно худеете, хоть в 20, хоть в 80 лет. Мы же не станем спорить с законом термодинамики, верно? Сегодня у меня нет накаченных ягодиц, которые сегодня в моде😌ну и что?)это сделает мою жизнь счастливее? Нет. Мне нравится, что я просто стройная девушка со здоровым пищевым поведением. Сколько лет на это потратила? Молчите😂 Я хочу, чтобы и вы поделилось со мной своей историей)на каком этапе вы находитесь?

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Друзья, спасибо вам, что поделились своим мнением в предыдущем посте. Выдыхайте, челки нет, самые внимательные это отметили😊 я действительно ее хотела, но прежде чем отстричь решила сделать накладную и посмотреть, пойдёт ли мне она. С челкой интересно, но не на каждый день, поэтому стричь ее не буду. Меня максимум хватает это только кончики отстричь всего на 5-7 см, а морально готовлюсь будто все 30😁 Все же волосы отращивала 6 лет, поэтому тут надо 7 раз отмерить прежде чем резать😜 И это круто, что сейчас есть накладные челки, пряди, различные программы, при помощи которых можно смоделировать желаемую причёску. – Были у вас неудачные стрижки? Неудачные процедуры для волос? Мне вот однажды сделали кривой каскад и длину сделала очень короткой👿 сейчас даже боюсь представить, как сложно найти своего мастера.

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Ответы на часто задаваемые вопросы и рекомендованные мною витамины для волос. Не жадничайте лайк такому полезному посту☺️ – 🔹"возможно ли замедлить поседение волос или даже вернуть пигмент уже поседевшим волосам?" Вылечить поселение нельзя. Замедлить поседение волос помогают препараты с парааминобензойной кислотой(ищите в составе), пантотенатом. Рекомендую обратить внимание на пантовигар. Так же было бы неплохо сдать анализ крови на железо, гемоглобин, ферритин и ТТГ, т.к. в некоторых случаях седина может появиться из-за проблем с щитовидной железой и пернициозной анемии. – 🔹" Настя, порекомендуй витамины для волос, которые можно купить в аптеке" Напомню, употребление витаминов не решает проблемы выпадения волос и ускорения их роста. Витамины нужны в том случае, если в них есть дефицит. Витамин Д: 🔸Вигантол, аквадетрим, superior source D3 extra strength 10.000 единиц Омега 3 ПЖК: 🔸Solgar 950 🔸Norwegian fish oil 1000мг Витамины для волос 🔸Пантовигар 🔸Maxi-hair 🔸Solgar "волосы, кожа, ногти" – 🔹"наступают холода, правда, что если не носить шапку зимой, то качество волоса становится хуже и может даже начаться выпадение волос? -Нет, это миф. Ведь даже есть уже столетиями известная процедура как криотерапия. Суть заключается в массаже головы жидким азотом при низких температурах. Таким образом происходит тренировка сосудов: сначала их сужение, а потом расширение, что приводит к усилению кровообращения. – Употребляете ли вы витамины? Какие?

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Сегодня лечу домой😌 В Севастополе провела три дня, расскажу вам немного про наше путешествие. 🔹Самое дорогое в этой поездке-билеты. Туда-обратно обошлись в 26.000😐билет в один конец в Италию стоил 6000😅 🔹Транспорт здесь дешёвый, но дождаться такси просто нереально, поэтому мы ездили на общественном транспорте, который ходит очень часто (интервал до 5 минут). 🔹Еда тоже недорогая, но нигде я вкусно не поела. Утром мы на рынке покупали фрукты, в течение дня нам некогда было есть, а вечером мы ели в кафе/ресторане. Счёт а среднем 600-800₽ за человека. Вчера позавтракала блинами за 120₽😨 🔹Самое важное в этой поездке для меня было море, горы, красивые виды. Чтобы до них добраться, нужно брать внедорожник и арендовать катер, тогда вы увидите совершенно иной Крым, каким я его и люблю. К поездке я подготовилась, нашла @safonov_travel который проводит экскурсии по крыму на внедорожнике. Андрей, спасибо, что потратил свой единственный выходной на нас и показал нам очень красивые места, от которых захватывает дух! 🔹В Севастополе я 8 раз и не нужно говорить, что после присоединения Крыма к России люди резко стали злыми. Какими люди были, такими и остались!как тыкали в меня пальцем и кричали "посмотри, волосы!", так и кричат😅 🔹На общественные пляжи мы не ходили, там всегда очень много людей. Однозначно рекомендую Фиолент, казачью бухту, генеральские пляжи. Добраться туда очень просто даже на общественном транспорте. Море чистейшее! — Друзья, комментарии меня прямо шокировали. Выложила пост перед самым взлетом, а по прилёту ужаснулась от комментариев. Разжигание политического конфликта? Вы серьёзно? Я писала исключительно свой отзыв о моей поездке в Крым. Два дня назад я выложила пост и написала, что лечу в Крым. В комментариях было достаточно большое количество негативных отзывов о России, в частности о Севастополе. Некоторые писали, что люди стали злыми, это и задело меня. В Севастополе я была каждое лето начиная с 13 лет и имею своё личное мнение по этому поводу. Поэтому я и отметила тот факт, что люди какими были, такими и остались. Где тут розжиг конфликта мне до сих пор не понятно🤔

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on