Kate Hudson es una de las actrices más famosas de Hollywood, que se ha caracterizado por protagonizar películas de comedia romántica.
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Últimamente ha estado un poco alejada de la actuación, y se ha dedicado a llevar una vida fit y saludable, además de criar a sus tres hijos.
Sin embargo, la actriz se mantiene muy activa a través de sus redes sociales, y constantemente comparte parte de su vida familiar con sus hijos y esposo.
Además, es embajadora de WW, una aplicación de salud y bienestar, que ayuda a perder peso con rutinas y programas de dieta, justo a la que se unió Adamari Lopez para bajar de peso.
Con esta aplicación, la celebridad ha podido bajar de peso y recuperar su figura tras tres embarazos, y ahora un nuevo método se ha agregado a su rutina.
El plan que sigue Kate Hudson para mantenerse en forma a sus 42
Recientemente, Kate reveló a través de su cuenta de Instagram que el sexo se agregó a su plan como un efectivo ejercicio para quemar calorías.
«Hola chicos. Tengo algunas noticias realmente interesantes que me emocionan mucho en este momento”, dijo antes de anunciar que seguiría el plan de sexo para mantenerse en forma.
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Y dijo: “Si alguien me necesita, voy a estar en mi habitación por un buen rato, voy a decir una hora y veinte. Si puede aguantar«.
Es un plan que además de ser muy efectivo, nos permitirá disfrutar mientras quemamos calorías, así que es muy bueno para seguir.
<strong>«De acuerdo con la nueva aplicación Fit, tener relaciones sexuales durante una hora y veinte será igual a… Dios soy terrible en matemáticas. Lo ajusto. Nos vemos en dos horas», agregó.</strong>
Además, en la publicación, que tuvo más de un millón de reproducciones, escribió “sí, dije sexo. Gracias @ww por asegurarse siempre de que obtengamos todos los puntos de ajuste posibles”.
Sin duda es un gran método que está al alcance de todas las que tengan pareja, y es una buena forma además de reforzar la relación.
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