Niña interior: cómo sanar tus heridas y dejar lo malo atrás para triunfar

Muchas veces cargamos con heridas que nos impiden triunfar y tener una vida plena y feliz como queremos.

Tu niña interior es una metáfora para definir tu esencia, esa parte de tu infancia que vive dentro de ti, y que te permite tener emociones y conectarte contigo misma.

Por eso, es importante que tu niña interior sane para que puedas avanzar en la vida y ser una mujer exitosa, y existen algunas formas de lograrlo.

Cómo sanar a tu niña interior y dejar ir todo lo que te hace daño para triunfar

Abraza a tu niña interior

Es momento de abrazar a tu niña interior, acariciarla, y ayudarla a sanar con palabras de amor y aliento.

Ahora puedes comprender cómo se siente, así que dale tu apoyo, cariño y protección, y dile palabras que ayuden a subir su autoestima, como que es una niña fuerte, que podrá superarlo todo y triunfará.

Puedes abrazar a tu niña interior, acariciarla, y ayudarla a sanar con palabras de amor y aliento

Aumenta tu confianza

Otra manera de sanar tu niña interior es aumentar tu confianza y darte cuenta que eres una mujer fuerte que se merece lo mejor.

Puedes pararte frente al espejo y destacar todas las cualidades que tienes, y darte cuenta que a pesar de todo lo que has vivido, allí estás, convertida en una mujer poderosa y luchadora.

También puedes aumentar tu confianza y darte cuenta que eres una mujer fuerte que se merece lo mejor

Destaca las pruebas superadas en la vida

Nada mejorar para sanar tus heridas internas que darte cuenta de las pruebas que has superado y lo lejos que ha llegado.

Destaca cada logro de tu vida a pesar de las dificultades y así te darás cuenta lo valiosa que eres, y que hay una diferencia entre esa niña que tuvo grandes heridas y tú, que lo superaste todo y supiste cómo triunfar.

Siente una conexión emocional con tu niña interior

También es muy positivo que tengas una conexión emocional con tu niña interior, esa que te llevó a ser quien eres hoy y te dio las mejores enseñanzas.

Visualiza y conecta con ella cerrando tus ojos y dándote cuenta que no importa lo que haya pasado, esa niña es valiosa, y es momento de avanzar y dejar lo malo atrás.