Salud mental
Día Mundial de la Prevención del Suicidio: más de 1 300 intentos de suicidio en Ecuador en año y medio
Cada 10 de septiembre, el mundo conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
¿Ataque de ansiedad o ataque de pánico?
Aunque en términos generales un ataque de ansiedad y un ataque de pánico pueden confundirse, tienen características particulares que los hacen diferentes.
“Tu bienestar no es un lujo, sino un pilar fundamental para tu rendimiento y tu impacto”: Karla Sarmiento
Karla Sarmiento, la poderosa voz detrás de +BienEstar, nos dice ¡basta!
Tener una mascota puede valer emocionalmente lo mismo que una relación romántica
Un estudio reciente revela que la compañía de tu peludo puede ser tan significativa como una relación romántica.
Edición 83 de Nueva Mujer: ¡Celebramos la pasión, la fuerza y el orgullo del deporte femenino!
En Nueva Mujer nos vestimos de fútbol y poder femenino con una edición sobre la Copa América y el fútbol, IA y marketing y el concierto de Jesse & Joy.
Autodiagnóstico en redes sociales: cuando buscar respuestas rápidas pone en riesgo tu salud mental
La psicóloga Fernanda Arozqueta, fundadora de Dr. Fach, revela los riesgos del autodiagnóstico basado en información de redes sociales
No todo lo que ves en TikTok es real: el riesgo del autodiagnóstico
En un diálogo con la psicóloga clínica Cynthia Cevallos, desentrañamos el fenómeno del autodiagnóstico en redes sociales.
¡La mujer que renació! Resiliencia, amor y sanación en la voz de Diana Flores Viteri
Hoy, inspira a otras mujeres a abrazar su vulnerabilidad como una fuente de poder.
¡Decir no sin culpa! La psicóloga Alba Cardalda nos enseña a poner límites y a querernos más
Alba Cardalda, psicóloga clínica y especialista en neuropsicología, nos habla de su primer libro Cómo mandar a la mierda de forma educada.
¡Cuidado con las horas extras! Trabajar más de 11 horas diarias puede aumentar el riesgo de depresión
El exceso de trabajo altera nuestro equilibrio personal.