Twerking: Aprende los pasos básicos y tonifica tu cuerpo bailando

Diviértete, mueve el cuerpo y baja de peso bailando twerking.

Twerking pasos básicos:

Dominique Lezama, de Energy Fitness México, nos enseña los pasos básicos de este sensual baile, que además de ser divertido, también te ayuda a fortalecer tu cuerpo. También puedes practicar pole dance para principiantes.