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Nutrición 15/11/2019

Té rojo para acelerar el metabolismo y adelgazar rápido

Verás los cambios en tu cuerpo.

Existe una bebida muy efectiva para bajar de peso, desintoxicar el cuerpo, y decirle adiós a la grasa acumulada en el abdomen en muy poco tiempo, y es el té rojo.

Es una de las infusiones más recomendadas por los especialistas para adelgazar, pues incluso aseguran que es mejor que el verde.

Esta es una bebida de origen oriental que posee un poder antioxidante que disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y refuerza el sistema inmunitario.

Además, ayuda a acelerar el metabolismo y permite quemar las calorías más rápido.

Prepara la bebida más efectiva para adelgazar

Ingredientes

1 litro de agua

1 puñado de hojas de té rojo

Preparación

Es muy sencillo, lo primero que debes hacer es lavar las hojas antes de prepararlo, y luego calienta el agua en un recipiente hasta que hierva, cuando esté a punto de hervir viértela en una tetera con el puñado de hojas de té rojo.

Déjalo reposar durante 30 minutos, cuela la infusión y estará lista para que la consumas.

Para que veas los resultados en muy poco tiempo debes tomar el té rojo tres veces al día, una taza en ayunas, una a media tarde y otra antes de dormir.

Si lo haces con constancia, verás cómo perderás peso y lucirás un abdomen plano muy rápido.

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