Si quieres darle una ayuda extra a tu cuerpo para mejorar tu silueta, ingerir jugos naturales es una excelente alternativa, la mezcla de vegetales y frutas adecuadas pueden ayudarte a bajar de peso, reducir medidas y mejorar el aspecto de ciertas partes del cuerpo.
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Es por eso que te presentamos en esta oportunidad una receta de jugo de apio y perejil, perfecto para lograr un abdomen plano gracias al efecto diurético que tienen estos dos ingredientes y la piña, que también es parte de esta preparación.
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Recuerda que es importante que la ingesta de este jugo vaya acompañada de una rutina de ejercicios y una alimentación balanceada, así lograrás llegar a la menta en menor tiempo y se mantendrá en tu vida.
Te dejamos la receta, toma nota:
Ingredientes
1 taza con trozos de piña
1\2 caigua
3 ramas de apio
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1\2 taza de perejil
1 taza de jugo de naranja
Modo de preparación
Lleva todos los ingredientes a la licuadora y mezcla hasta obtener una mezcla homogénea. Este jugo debes tomarlo inmediatamente elaborado y en ayunas. Para que notes buenos cambios en tu cuerpo debes tomarlo mínimo un mes de manera consecutiva. Quedarás sorprendida como verás que tu abdomen se irá desinflamando.
