En una mundo donde todos hablan de sus experiencias en relaciones amorosas tóxicas, debemos aprender a identificar cuáles son los signos de una relación saludable… y si la tienes, debes celebrarlo cada día ya que no es un logro menor.
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«No solo se nos pide que sigamos con el trabajo de asegurarnos de vivir nuestra propia vida en su máxima capacidad y potencial, sino que ahora se nos pide y se nos desafía a incorporar la plena capacidad y el potencial de otro ser humano en una relación», escribe la psiquiatra Abigail Brenner en un post de Instagram de Psychology Today.
Señales de una relación amorosa saludable
Entablar una relación de pareja duradera a veces parece un desafío difícil de alcanzar, pero no es imposible. Es un trabajo en conjunto, de las dos personas, quienes construyen las bases de una relación pensando a largo plazo.
La misma psiquiatra compartió las claves y señales para saber si estamos dentro de una relación amorosa saludable:
– Participas en el crecimiento, aprendizaje y desarrollo de la otra persona.
– Valoras la individualidad de tu pareja.
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– Te siente libres de decir lo que pasa por tu mente y realmente se escuchan mutuamente como pareja.
– Comparten las decisiones importantes de la vida de ambos
– Confían en el otro sin dudar.
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