Jugo de piña y papaya para desinflamar el vientre

Mejorará tu apariencia y te sentirás más saludable

Aunque es normal no tener el abdomen completamente plano, en ocasiones puede lucir mucho más prominente de lo normal debido a una inflamación que, por lo general, se debe a los alimentos que consumimos. Por eso, aquí te presentamos cómo prepara un jugo de piña y papaya para desinflamar el vientre.

Existen ciertas comidas que producen irritación y gases estomacales, de modo que es común que el vientre se inflame.

Existen maneras de evitar y reducir esta inflamación, pues también hay alimentos que promueven el bienestar del sistema digestivo y calman los ácidos naturales.

La piña y la papaya son ideales para esto, ya que ambos contienen propiedades que benefician la digestión.

Un jugo con ambas frutas, clamará la acidez, desinflamarán y funcionará como diurético.

Así debes preparar un jugo de piña y papaya para desinflamar el vientre

zumo piña y la papa

Ingredientes

Piña

Papaya

Agua

Estevia

Preparación

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La buena alimentación es la clave para lograr la figura que deseas.

Pela y corta la piña y la papaya en trozos pequeños. Ponlos en una licuadora con un poco de agua.

Agrega un poco de estevia para endulzar y sirve frío.

Puedes tomar esta bebida en las mañanas y evitarás la inflamación. No excedas su consumo a todos los días, puedes alternarlo con otros jugos o infusiones que calmen la irritación.

Te mostramos en video: