Aloe vera con avena para quemar la grasa abdominal de forma saludable

La zona abdominal es una de las más difíciles de definir cuando queremos reducir algunos centímetros, sin embargo la combinación de aloe vera y avena pueden ayudar a quemar la grasa localizada en esta parte del cuerpo.

Junto a una buena alimentación y ejercicio constante, estos dos ingredientes podrían proporcionar resultados rápidos y visibles.

La avena es nutritiva, aporta energía y además es rica en fibra, por lo cual ayuda a digerir mucho mejor. Este alimento puede consumirse en los desayunos para pasar un día lleno de ánimo.

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Por esta razón hoy te presentamos un batido de aloe vera y avena, los beneficios de estos dos ingredientes juntos son inmediatos y te ayudarán a bajar de peso rápidamente.

El aloe vera no solo contribuirá en la regularización de la digestión sino que ayudará a desinflamar el abdomen, por lo que no solo bajarás de peso, sino que tu figura lucirá mucho más tonificada.

Así debes prepara el batido de aloe vera y avena:

Ingredientes:

Una hoja mediana de aloe vera.

Cuatro cucharadas grandes de avena.

El zumo de un limón.

Una cucharada pequeña de edulcorante líquido.

Preparación:

Cortamos la hoja de aloe vera y extraemos su pulpa.  Luego cortamos la pulpa en pequeños pedazos. Colocamos en la licuadora los pedazos y agregamos unas gotas de limón, además de las hojuelas de avena. Finalmente licúa hasta lograr una consistencia cremosa. Si deseas añade el edulcorante.

Te mostramos en video: