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Semillas de papaya y jugo de toronja para bajar de peso

Las semillas pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer y enfermedades en los riñones.

Si existe una fruta rica y versátil que no puede faltar en un plato durante el desayuno es la papaya o lechosa, como se conoce en varios países del continente sudamericano.

Esta fruta tiene muchos beneficios es antioxidante, fortalece el sistema inmune, es diurética, evita el estreñimiento.

Pero, sus semillas pequeñas y de color negro o grisáceo también tienen poder misterioso y que también beneficia al organismo.

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Diversos estudios asiáticos han señalado que dichas semillas pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer y enfermedades en los riñones.

Por otro lado, la toronja aporta antioxidantes y vitaminas que ayudan a oxidar la grasa que se acumula en el área abdominal, más que todo en las mujeres.

Igualmente, el jugo de toronja tiene un gran poder adelgazante. Posee un alto contenido de potasio y enzimas, los cuales tienen la capacidad de eliminar rápidamente la grasa del cuerpo.

La bebida milagrosa

De ahora en adelante piénsalo dos veces para tirar las semillas de la papaya que puedes combinar con un delicioso jugo de toronja.

Para preparar esta bebida sigue estos sencillos pasos:

– Triturar 10 semillas de la papaya, mézclalas con agua. También puedes tomar este líquido en ayunas.

– Exprime una toronja y sácale el jugo al máximo. Así podrás aprovechar su fibra y poder antioxidante.

La cuenta en Instagram @unmundosaludable_ revela los beneficios de esta bebida:

– Favorece la pérdida de peso

– Protege los riñones

– Cuida la salud hepática

– Mejora la salud intestinal

– Protege el sistema digestivo

Para perder peso más rápido debes tomar la bebida por 15 días en ayunas.

Otros beneficios de la semilla de papaya y el jugo de toronja

– Las semillas de la papaya contienen carpaína, un alcaloide que sirve para darle jaque mate a los parásitos intestinales. Esto contribuye a que el hígado depure las toxinas fácilmente.

– Ayudan a retardar el envejecimiento prematuro.

– El jugo de toronja facilita el proceso de digestión por su aporte en ácido málico.

– Ambos contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.

– Disminuyen la presión arterial y puede ayudar a prevenir el cáncer de colon.

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