El té es una de las bebidas más famosas del mundo, a pesar de sus múltiples variedades su fin último es que sirve para relajar al organismo y reducir los altos niveles de estrés. Ahora, el té de orégano, no solo sirve para una mejor menstruación; al contrario, tiene otros beneficios.
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El té de orégano es también una infusión que se puede beber fría o caliente y que se pueden consumir cada día sin problemas porque no acarrea problemas secundarios.
En los países asiáticos esta bebida es conocida por sus excelentes propiedades anti-inflamatorias y regulador de la función del aparato circulatorio.
¿Cómo prepararlo?
Sigue estos sencillos pasos:
– Para preparar este té de orégano se necesita un puñado de hojas frescas o secas.
– Dos tazas de agua.
– Luego, se calienta el agua en una cacerola hasta que comience a hervir,
– Se agregan al recipiente las hojas de orégano y se mantiene hirviendo durante un minuto.,
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– Bajas el líquido de la hornilla y se deja reposar.
– Puedes agregar un poco de miel y listo.
Propiedades del orégano:
– El orégano tiene propiedades anti inflamatorias, calmantes, expectorantes y digestivas por lo que puede contribuir al tratamiento natural de diferentes problemas de salud.
– Esta bebida puede añadir una protección extra al sistema inmunitario si se usa apropiadamente. Protege contra los virus ayuda a combatir los ataques de origen bacteriano.
– Ayuda a controlar la obesidad, la glucemia en casos de diabetes y previene el cáncer de colon
– Combate afecciones respiratorias como problemas de garganta, gripe, laringitis tos y asma.
– Sirve para calmar los dolores de cabeza y de estómago, eliminando la retención de líquidos y mejorando los estados de ánimo irritables, síntomas que son muy comunes en la menstruación y que se pueden aliviar gracias a esta infusión.
– En el caso específico de la menstruación, ayuda a que llegue con más rapidez además de calmar los dolores.
– Por último, previene la aparición de trombos y alivia los dolores de cabeza ocasionados por una mala irrigación sanguínea del cerebro.
