La cúrcuma ha sido promocionada durante mucho tiempo como un superalimento y es excelente para acelerar el metabolismo. Gracias a su compuesto de curcumina que tiene propiedades promotoras de la salud.
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La cúrcuma se usa en forma seca o fresca en la cocina, cosméticos y medicinas tradicionales. Esta especia no solo ayuda a mantener su cuerpo saludable, sino que también ayuda a perder peso.
Una taza de té de cúrcuma resulta efectiva para la pérdida de peso.
Veamos los beneficios de este té para acelerar el metabolismo y perder peso
El té de cúrcuma previene el síndrome metabólico.
El síndrome metabólico es un factor de riesgo frecuente relacionado con la obesidad. La acumulación de grasa alrededor del abdomen provoca cambios metabólicos que causan el síndrome. La cúrcuma ayuda a reducir el riesgo de colesterol, niveles de triglicéridos y niveles de azúcar en la sangre que actúan contra la afección.
El té de cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias
La inflamación está muy asociada a la obesidad o al depósito excesivo de grasa en el cuerpo. La cúrcuma es una especia antiinflamatoria y ayuda a reducir el estrés oxidativo asociado y, por lo tanto, es útil para perder peso.
El té de cúrcuma es ideal para la digestión
Un buen sistema digestivo es la clave para perder peso. El té de cúrcuma ayuda a aliviar los trastornos estomacales como gases, hinchazón y mejora aún más las deposiciones.