Bajar de peso ya no tiene que ser un tormento, pues son muchas las opciones que brinda la naturaleza a través de los alimentos para reducir esos kilitos de más de forma saludable. Una opción es consumiendo batidos de aloe vera.
El aloe vera y también conocido como sábila brinda grandes para ayudarte bajar de peso, gracias a sus grandes propiedades depurativas y capacidad para reducir el tejido adiposo.
Debido a este gran potencial te presentamos en esta oportunidad 2 3batidos que contienen aloe vera, que te ayudan a bajar de peso saludablemente.
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Te dejamos las recetas:
Jugo de aloe vera con limón
Ingredientes:
1 limón
1 vaso de agua (200 ml)
1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
1 cucharada de miel (20 g)
Modo de Preparación
Abre la hoja de sábila y retira con una cuchara su gel. Una vez listo, lleva los ingredientes a fuego, donde debes remover de vez en cuando, una vez todo integrado baja del fuego, agrega la miel y puedes tomarlo tibio.
Lo más recomendable es tomarlo en las mañanas en ayunas y solo una hora después puedes ingerir alimentos.
Jugo de piña, pepino y aloe vera
Ingredientes:
½ pepino
1 rodaja de piña
1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
1 vaso de agua (200 ml)
Modo de Preparación
Lleva todos los ingredientes a la batidora hasta obtener un jugo homogéneo.
Lo más recomendable es tomar esta bebida justo después del almuerzo.