3 jugos verdes para bajar de peso de manera natural

Son saludables y nutritivos

Si deseas tener una figura esbelta en poco tiempo, los jugos verdes son la mejor opción que puedes elegir. Estas bebida no solo te ayudarán a tener la figura que tanto deseas, sino que te aportarán la energía necesaria para llevar tu día a día.

Estos jugos detox son perfectos para llevar una dieta porque contienen verduras ricas en clorofila, fibra, antioxidantes y grandes cantidades de nutrientes. Estas sustancias contribuyen con los procesos depurativos, diuréticos y nutricionales del organismo, favoreciendo la pérdida de peso y la vida saludable.

Prueba este jugo de cúrcuma y naranja para desintoxicar el cuerpo y bajar de peso

Prepara este delicioso jugo y perderás todos esos kilos que tienes de sobra

Todo esto se traduce a una alternativa ideal para bajar los kilos de más sin perder la nutrición, por el contrario la salud se mantendrá al cien por ciento, por lo cual, no sentirán menos energía.

Prepara estos jugos verdes para bajar de peso rápidamente

Jugo de apio y piña

Ideal para quienes retienen líquido por sus propiedades diuréticas.

Ingredientes

1 tallo de apio

50 g de piña

1 vaso de agua

 

Jugo de espinaca y pepino

Es la mejor opción para quienes tienen descontrol en sus niveles de colesterol y triglicéridos, pues ayuda al organismo a desintoxicar.

Ingredientes:

2 tazas de espinacas

Medio pepino

1 limón

150 ml de agua

Jugo verde con Jícama para reducir el apetito

 

Jugo de brócoli y pepino

Con esta bebida dejarás atrás el estreñimiento. También es un excelente diurético.

Ingredientes:

100 g de brócoli

1 zanahoria

1 pepino

1 limón

500 ml de agua

 

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