Es común sentir acidez estomacal tras comer, esa sensación de ardor dolorosa en el pecho o garganta, pero existen remedios naturales muy efectivos para eliminarla por completo, sin recurrir a medicamentos.
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La acidez ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, el tubo que transporta la comida desde la boca hacia el estómago.
Lamentablemente es muy frecuente y casi todos la hemos padecido en algún momento, mientras otros la sufren permanentemente.
Cómo aliviar la acidez estomacal con los remedios naturales más efectivos
Vinagre de manzana
Ingredientes
1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
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Agrega una cucharada de vinagre de manzana en el vaso de agua y bébelo.
Lo recomendable es consumirlo todos los días antes del almuerzo.
Bicarbonato de sodio
Ingredientes
1 cucharada de bicarbonato (10 g)
1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
Añade una cucharada de bicarbonato en un vaso con agua y bébelo de una vez, antes que aparezcan burbujas.
Es recomendable tomarlo todos los días después del almuerzo, para prevenir y evitar la acidez.
Jugo de aloe vera
Ingredientes
2 hojas de aloe vera
½ vaso de agua purificada (100 ml)
Preparación
Primero corta las hojas por la mitad, de manera transversal y retira la pulpa con una cuchara.
Después coloca la pulpa y el agua en una licuadora y bate hasta que obtengas una mezcla líquida.
Cuando la obtengas estará lista para consumirla. Lo recomendable es tomar una cucharada de esta mezcla todos los días por las mañanas.