Elimina las manchas en la piel con estos dos licuados

Libérate de las desagradables marcas que van saliendo con los años.

La exposición excesiva al sol y el paso de los años aceleran la aparición de las desagradables manchas en la piel. Estas marcas, que suelen ser más visibles en pieles blancas, pueden desaparecer con la ayuda de nuestra alimentación.

Una de las formas más tradiciones y caseras para ayudar a eliminarlas son  los jugos para desintoxicar el organismo. Te presentamos dos recetas sencillas, que contienen alimentos que limpian nuestro cuerpo de forma más efectiva.

Licuadora

Licuadora Reversible OSTER
Color Plateado
$1,300.00

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Con perejil

Un manojo pequeño de perejil

Un manojo de espinacas

Cuatro zanahorias

Media manzana sin semillas

Lava con abundante agua todos los ingredientes. Agrega el perejil y las espinacas en la licuadora junto con las zanahorias y la manzana. Añade un vaso de agua y mezcla por unos instantes. Toma un vaso todos los días.

Con brócoli

Un brócoli

Un diente de ajo

Tres zanahorias

Dos tomates

Tras lavar todos los ingredientes, córtalos en pedazos pequeños. Mezcla con agua y bate hasta que tenga una consistencia homogénea. Luego pásalo por el colador para eliminar los grumos y sirve en un vaso. Tómalo en ayunas cada tres días.

Más beneficios

Otros alimentos que ayudan a prevenir y combatir las manchas en la piel, también llamadas manchas hepáticas o lentigo solar, son:

Las frutas cítricas y el kiwi son fuentes de vitamina C, un antioxidante que ayuda a reparar los tejidos.

La uva y la cereza son fuentes de bioflavonoides, que trabajan sinérgicamente con la vitamina C para restaurar la piel.

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Ayunar todos los días podría tener graves consecuencias.

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