Prepara este delicioso jugo “antibiótico” para alejar las enfermedades

Esta bebida disminuye los niveles de colesterol, ayuda al corazón y a fortalecer el sistema vascular

Las frutas y verduras son grandes aliados que ayudan a combatir todo tipo de infecciones, combate toxinas y bacterias en la sangre e intestinos, fortalece las venas y tejidos después de un tratamiento con antibióticos o medicamentos.

Además, disminuyen los niveles de colesterol, ayuda al corazón y a fortalecer el sistema vascular, también depura la sangre contaminada, descongestiona venas, combate y previene várices y vitaliza el corazón.

Te enseñamos a preparar un delicioso jugo “antibiótico” para alejar las enfermedades:

Batido antibiótico

Ingredientes:

– 1 vaso de jugo de zanahoria fresco.

– 1 ajo fresco grande.

– 1 taza de germinado de alfalfa

– 1 cucharadita de polen

Preparación:

– Licúa todos los ingredientes en el vaso de jugo fresco de zanahoria. No agregues limón pues mata algunas vitaminas.

– Te recomendamos que esta es una excelente bebida para acompañar las comidas. Evita endulzarla con azúcar. También puedes beber este jugo por las tardes o a medio día.

Te presentamos otros beneficios de las zanahorias:

– Por su elevado contenido en agua, es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales.

– Rica en potasio y fósforo, es un excelente vigorizante para mentes cansadas y restauradora de nervios.

– Fortalece las uñas y el cabello, al que aporta brillo. Las células madre de la zanahoria son ricas en betacaroteno, también llamado provitamina A, que en el organismo se transforma en retinol o Vitamina A. Estos compuestos reparan las células dañadas por los efectos ambientales, y así fortalecen y revitalizan las uñas y el pelo.

– Mejora la calidad de la leche materna. El betacaroteno y la vitamina A mejoran la calidad biológica de la leche materna, según señala Mario García, doctor en Farmacia y experto en Seguridad Alimentaria. La ingesta de betacarotenos, minerales y encimas de la zanahoria favorecen la producción saludable de leche materna.

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Una alimentación sana y rica en vitaminas y minerales nos puede ayudar a tener una melena saludable.

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