En la búsqueda de bebidas naturales perfectas para nutrir el organismo, depurarlo y logar bajar de peso, te presentamos este zumo de remolacha detox que ofrece muchos beneficios. Entre los que más destaca son que disminuye la presión arterial, previene la inflamación, tiene altos contenidos en fibra y una enorme cantidad de vitaminas.
La remolacha es un vegetal es ideal para liberar las toxinas que se acumulan en el organismo y, y llenarte la vitalidad y la energía que necesitas para obtener el éxito diario.
Zumo de remolacha
Ingredientes:
3 remolachas rojas
Recomendados
10 nombres rusos para niños: todos tienen mucho carácter y poderosos significados
¿Eres víctima del mal de ojo? Cómo descubrirlo y qué hacer cuando alguien quiere hacerte daño
Ana Karen Esteban, directora de Obela, enfrenta los retos en la búsqueda de la igualdad en el liderazgo
Cubitos de hielo
Preparación
Es mejor preparar este zumo con la remolacha cruda para obtener mejor sus nutrientes. En la licuadora colocar la remolacha, los cubitos de hielo, mezclar y listo. Puedes añadir un poco de azúcar de dieta.
Este jugo sirve para depurar el organismo, gracias a su gran contenido de fibra, ideal para desintoxicarte.
Beneficios
La remolacha mejora la digestión y ayuda al tránsito intestinal, algo sumamente importante cuando se quiere adelgazar.
Es un buen diurético natural gracias a su alto contenido de potasio y a bajo en sodio, lo que hace que al consumirla habitualmente sea mucho más fácil eliminar líquidos.
Te recomendamos en video: