Si quieres eliminar la grasa acumulada en el abdomen de forma rápida y natural el té de jengibre, canela y miel es el más eficaz.
Esta bebida posee unos ingredientes poderosos, que tienen propiedades ideales para eliminar la grasa y desintoxicar el organismo.
El jengibre tiene un alto poder antiinflamatorio, que te ayudará a controlar la ansiedad para comer.
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La canela ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajos, evitando que la grasa se acumule.
La miel de abeja es rica en vitaminas, minerales y aminoácidos, que aportan grandes beneficios a la salud. Además, reduce el estrés y regula el sueño.
¿Cómo preparar el té de jengibre, canela y miel?
Ingredientes
Un trozo pequeño de jengibre
Una cucharadita de canela en polvo
Una cucharadita de miel de abeja
El jugo de medio limón
Una taza de agua
Preparación
Es muy fácil y rápida. Debes hervir una taza de agua y agregar todos los ingredientes, menos la miel, por 10 minutos, y luego deja reposar 5 minutos.
Luego, cuela el té y endúlzalo con miel, y estará listo para que lo consumas.
Para que veas los efectos del té debes consumirlo 2 veces al día, una en ayunas y otra antes de dormir.