Descubre por qué el sexo mejora en el envejecimiento

La experiencia tiene mucho que ver.

El envejecimiento generalmente se asocia con mejoras en nuestra calidad de vida: somos más competentes en nuestro trabajo, aprendemos cómo administrar mejor nuestras finanzas y se profundizan nuestros vínculos con los seres queridos. Con el tiempo y la práctica, la mayoría de los dominios centrales de nuestras vidas mejoran a medida que desarrollamos habilidades y estrategias para manejar nuestras vidas con más dominio. Una excepción a este patrón es la calidad de nuestras vidas sexuales, que se ha reportado que se deteriora con la edad.

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No todas las relaciones son el pasaje a un maravilloso cuento de hadas, tal y como muchos de nosotros podríamos haber imaginado al principio.

Si bien esto encaja con los mensajes que recibimos de la cultura popular, que nos dicen que el sexo es el dominio de una persona joven, es algo en desacuerdo con el hecho de que los adultos mayores continúan explorando y disfrutando la sexualidad hasta la vejez. La mayoría de los hombres y mujeres mayores de 60 años en los EE. UU. Son sexualmente activos, la mayoría al menos dos o tres veces al mes (más que muchos adultos jóvenes). También califican el sexo como una parte importante de la vida.

 

Por lo tanto, si no hay una epidemia de frigidez relacionada con la edad, ¿por qué la calidad de vida sexual caerá en picada en la vida posterior? Una respuesta común a esta pregunta cita la disminución de la salud física y el funcionamiento del sexo  con la edad. Otra respuesta podría ser: la calidad de nuestras vidas sexuales no disminuye con la edad.

 

Una investigación sugiere que, sin tener en cuenta ningún otro factor, la calidad de vida sexual disminuye con la edad. Pero a medida que las personas en el estudio envejecían, ponían más énfasis en la calidad, no en la cantidad, de los encuentros sexuales. Por ejemplo, la frecuencia del sexo se hizo menos importante con la edad, y la cantidad de pensamiento y esfuerzo invertido en el sexo se hizo más importante.

 

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