Jugos con espinaca y nopal para disminuir la grasa en los brazos

Estas bebidas de vegetales y frutas reducen la grasa localizada en los brazos.

Para eliminar la grasa, flacidez y esos kilos de más se necesita, ejercicio, alimentación saludable, constancia, dedicación y una buena ayuda de bebidas cuyos elementos te permitan lograr el objetivo que deseas para verte espectacular.

En este caso, si tus ojos los tienes puestos en disminuir la grasa en los brazos, te presentamos dos alternativas para lograr con éxito esta meta.

Las cantidades pueden variar dependiendo de tu gusto:

Jugo 1

El primer jugo está compuesto por: Kiwi, espinaca y lechuga.

Los tres alimentos son altos en clorofila, antioxidantes y fibra. Son excelentes aliados para combatir el estrés, problemas digestivos, reducir medidas y perder kilitos extras.

Los tres ingredientes lo llevas a la licuadora, lo sirves y lo tomas inmediatamente. Puedes colocarle un poquitico de miel.

Jugo 2

La segunda propuesta lleva: Toronja, nopal, piña y miel.

Con respecto a los elementos que lleva esta bebida te decimos que, la toronja ayuda a que tu piel se vaya pegando poco a poco a tus músculos, además, la cantidad de fibra que aporta este juego, es la necesaria para eliminar las toxinas y grasas.

 

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