Jugo de betabel, zanahoria y limón para depurar el organismo y bajar de peso rápidamente

Este poderoso jugo le aportará muchos beneficios a tu cuerpo.

Existe un vegetal que aporte al cuerpo un efecto de llenura, ideal para ayudar a bajar de peso. Se trata del betabel.

Así que debes incluir un jugo de betabel a tu alimentación diaria si quieres bajar esas libras de más, además mejorar tu presión arterial, y muchos beneficios más.

Esta bebida es ideal para depurar el organismo y le aportará a tu cuerpo los nutrientes necesarios para empezar el día con mucha energía.

El betabel aporta magnesio, potasio, zinc y carbohidratos que te ayudarán a gozar de una excelente salud.

Este jugo también es recomendable para la hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y reduce el colesterol.

Además, si sufres de estreñimiento, el jugo de betabel será tu mejor aliado, así que sobran las razones para tomarlo.

Aquí te decimos cómo prepararlo:

Ingredientes

1 betabel en trozos

2 zanahorias limpias, peladas y picada

1 ramita de apio

El zumo de un limón.

Miel de abeja al gusto.

¿Cómo prepararlo?

Lava todos los ingredientes antes dichos.

Colócalos en la licuadora, procesa y estará listo para tomarlo.

Así que de ahora en adelante no olvides tomar un vaso de este jugo todas las mañanas para obtener todos los beneficios que aporta a tu cuerpo.

Te recomendamos en video