7 síntomas premenstruales que quizá no conocías

Además de los dolores, cólicos y cambios de humor cuando está cerca tu período puedes sentir otros síntomas.

El período premenstrual está lleno de síntomas particulares en la mujer, pero resulta que no solo los cólicos y los cambios emocionales son parte de los síntomas, existen 7 síntomas premenstruales que quizá no conocías y puedes vivir antes de la llegada del período.

1 No quiere socializar

Y es que cuando te sientes mal lo único que quieres es estar en la cama y no salir a convivir con nadie, pues todo te molesta y nada te anima.

2 No te sientes cómoda contigo misma

Te sientes incomoda en tu propio cuerpo, por los cólicos, la piel más sensible y los cambios de humor.

3 Poca concentración

Es posible que tenga dificultades para concentrarse gracias a esas hormonas fluctuantes que se producen, haciendo que sea mucho más difícil prestar atención y sientes que rindes menos.

4 Eres más torpe

La torpeza tiene que ver con hormonas y retención de líquidos, este último puede afectar el equilibrio, lo que puede ocasionar accidentes aleatorios.

5 Antojos extraños

El apetito durante el periodo o antes, puede afectar los antojos y muchos de ellos pueden ser muy extraños, combinaciones que jamás imaginaste querer.

6 Piensas que es una infección

Pudieras experimentar muchos síntomas parecidos a una infección vaginal, como ardor y dolor.

7 No duermes bien

Las hormonas que se producen durante este período pueden afectar el sueño, convirtiendo las noches en largas y pesadas.

 

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