Para muchas personas el maquillaje es considerado como algo superficial de las mujeres.
Pero la realidad es que, además de hacernos lucir más bonitas, más seguras y resaltar las mejores cualidades de cada una, los expertos en salud emocional afirman que hay muchos beneficios emocionales de maquillarse.
De acuerdo con la terapeuta y experta en imagen corporal Marisela Parra, las rutinas de belleza pueden incrementar la creatividad y convertirse en una forma de expresión.
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El maquillaje puede ayudar tanto externa, como internamente a las personas y aquí te contamos 5 poderosas razones:
1 Previene la demencia: Una investigación de la Universidad de Chiba, en Japón, afirma que si procuras maquillarte siempre a la misma hora y lo vuelves una rutina, contribuyes a mejorar tu salud mental y a prevenir la demencia.
En la investigación, se les pidió a mujeres de edad avanzada aplicarse productos cosméticos en el rostro y se demostró que hacerlo, implica más carga muscular en hombros y brazos, especialmente cuando se desenroscan las tapas de los frascos y se masajea el rostro. Por lo que aplicarte maquillaje, también puede contribuir a mejorar la fuerza muscular.
2 Mejora tu autoestima: Cuando te maquillas, tu autoestima se eleva porque una de las ventajas del maquillaje es que resalta lo mejor de nosotras y nos hace sentir mucho más guapas y seguras de nosotras mismas.
Si hay algo que no te encante mucho, puedes disimularlo con un poco de maquillaje y si por el contrario, hay algo que te encante y quieres que todos pongan atención en eso cada vez que te miren, lo puedes resaltar y hacer más atractivo.
3 Saca tu lado más creativo. El maquillaje es como la moda, porque te permite explorar todas las posibilidades de estilo para que eliges el que más te guste y el que mejor se adapte a ti.
Muchas veces, el maquillaje puede ser el complemento perfecto de un look, así que no tengas miedo de experimentar e intentar nuevos estilos.
4 Tu piel se ve más bonita. Si usas los productos correctos e inviertes un poquito en usar productos de buena calidad, poco a poco el tono de tu piel y la textura va a mejorar de forma natural.
Solo procura quitarte todo el maquillaje antes de dormir y pon una crema hidratante para reparar cualquier daño durante la noche.
5 Es tiempo para ti. Esos minutos que tomas para maquillarte y resaltar lo mejor de ti, es un momento que dedicas única y exclusivamente para ti.
Así que consiéntete y tómate el tiempo necesario para aplicar con calma tu maquillaje.
Lucirás muy linda y además, puedes relajarte y distraerte de las presiones del día a día.